Ne o rakovině, ale stojí za přečtení

Níže uvedený příspěvek nám zaslala paní Cheníčková a přesto, že se netýká onkologického onemocnění, je svým způsobem zajímavý a "k zamyšlení" i pro nás.

Paní Cheníčkové děkuji!  JN

 


Cholesterolová lež

Dwight Lundell MD

My lékaři se vším naším vzděláním, znalostmi a autoritou si často rozvineme dosti velké ego, které nám ztěžuje přiznat, že jsme se mýlili. Takže tady to je. Otevřeně přiznávám, že jsem se mýlil. Jako kardiochirurg s pětadvaceti lety praxe jsem vykonal více než 5000 operací srdce, a dnes přišel den, abych napravil svůj omyl lékařskými a vědeckými fakty.

Mnoho let jsem praktikoval s dalšími prominentními chirurgy označovanými za "tvůrce veřejného mínění". Bombardováni vědeckou literaturou, neustále na seminářích, jsme my tvůrci veřejného mínění trvali na tom, že onemocnění srdce je jednoduchým důsledkem zvýšené hladiny cholesterolu v krvi.

Jedinou přijatelnou léčbou bylo předepisování léků na snižování cholesterolu v krvi a diety s velmi nízkým obsahem tuků. Pochopitelně jsme trvali na tom, že taková dieta sníží hladinu cholesterolu a výskyt onemocnění srdce. Odchýlení se od těchto doporučení bylo považováno za kacířství a mohlo dokonce vést k žalobě.

Nefunguje to!

Tato doporučení již nejsou vědecky ani morálně obhajitelná. Před několika lety bylo zjištěno, že skutečným důvodem onemocnění srdce jsou záněty stěn tepen, a toto zjištění vede pomalu ke změně způsobů, jakým budou onemocnění srdce a další chronické nemoci léčeny.

Dlouho zavedená dietární doporučení vytvořila epidemii obezity a cukrovky, jejichž následky poráží úmrtností, lidským utrpením a ekonomickými následky jakoukoliv epidemii moru v historii.

Ačkoliv 25% lidí bere drahé statiny, a ačkoliv jsme snížili množství tuku v potravě, tento rok zemře na onemocnění srdce více Američanů než kdykoliv dříve.


Statistici z American Heart Association ukazují, že 75 miliónů Američanů trpí onemocněním srdce, 20 miliónů má cukrovku, a 57 miliónů je jí ohroženo. Tyto nemoci postihují stále mladší a mladší lidi ve stále větším a větším množství.

Jednoduše řečeno, pokud by nebyly v těle přítomny záněty, není možné, aby se na stěnách tepen usazoval cholesterol a způsoboval onemocnění srdce a mrtvice. Bez zánětů by se cholesterol pohyboval volně tělem, jak to příroda zamýšlela. Jsou to záněty, kvůli kterým se cholesterol usazuje.

Zánět není nic komplikovaného - je to jednoduše přirozená obrana těla před nepřáteli, jako jsou bakterie, toxiny nebo viry. Zánět je dokonalý ve své funkci ochrany těla před těmito bakteriálními a virovými vetřelci. Nicméně pokud tělo neustále vystavujeme zraněním toxiny nebo potravou, k jejímuž příjmu není uzpůsobeno, dojde k něčemu, čemu se říká chronický zánět. Chronický zánět je přesně tak škodlivý, jako je akutní zánět prospěšný.

Který rozumný člověk by se vědomně vystavoval potravinám a jiným látkám, o kterých ví, že poškozují jeho tělo? Dobře, možná kuřáci, ale ti se k tomu alespoň rozhodli dobrovolně.

My ostatní jsme se jednoduše drželi doporučené stravy, která obsahuje nízké množství tuků a vysoké množství polynesaturovaných olejů a sacharidů, aniž bychom věděli, že neustále poškozujeme své tepny. Toto opakované poškozování vede ke vzniku chronických zánětů, které vedou k onemocnění srdce, mrtvicím, cukrovce a obezitě. Ještě jednou to zopakuji. Poranění a záněty našich tepen jsou způsobovány nízkotučnou dietou, která nám byla po léta doporučována zdravotní vědou.

Co je největším viníkem chronických zánětů? To je jednoduché, je jím přebytek jednoduchých vysoce zpracovaných sacharidů (cukr, mouka a všechny produkty, které jsou z nich vyrobeny) a nadměrná konzumace omega-6 rostlinných olejů, jako jsou sójový, kukuřičný a slunečnicový, které se nachází v mnoha zpracovaných potravinách.

Představte si na chvíli, že drsným kartáčem opakovaně přejíždíte přes svojí kůži, dokud nezčervená a nezačne takřka krvácet. Řekněme, že to budete dělat několikrát denně po dobu pěti let. Pokud dokážete snášet bolestivé kartáčování, budete mít nakonec na kůži krvácející, oteklou infikovanou oblast, jejíž stav se bude s každým dalším kartáčováním zhoršovat. To je dobrý způsob, jak si představit proces zánětu, který může právě teď probíhat ve vašem těle.

Bez ohledu na to, kde k zánětu dojde, jestli uvnitř nebo na povrchu vašeho těla, jde vždy o totéž. Nahlédl jsem do tisíců a tisíců tepen. Nemocná tepna vypadá, jako by někdo vzal kartáč a opakovaně rozdíral její stěny. Několikrát denně vytvářejí potraviny, které jíme, malá zranění, na něž naše tělo opakovaně odpovídá tvorbou zánětů.

Ačkoliv máme rádi sladkou chuť koblihy, naše tělo na ní odpovídá poplachem, jako by dorazil nepřítel vyhlašující válku. Potraviny plné cukru a jednoduchých sacharidů, nebo zpracované s omega-6 oleji, aby vydržely déle v regálech supermarketů, jsou již dlouhou dobu základem naší stravy. Tyto potraviny pomalu každého otravují.

Jak vede snězení obyčejné koblihy ke tvorbě zánětu a nemoci?

Představte si, že vylijete na svojí klávesnici sladký sirup, a získáte představu o tom, co se stane ve vašich buňkách. Když sníme jednoduché sacharidy jako cukr, hladina cukru v krvi rychle vzroste. V odpovědi na to začne naše slinivka vylučovat inzulín, aby tento cukr přesunul do buněk, kde bude uskladněn jako zásoba energie. Pokud jsou buňky plné a další glukózu nepotřebují, odmítnou jí.

Pokud vaše plné buňky extra glukózu odmítnou, hladina cukru v krvi roste, což vede k další produkci inzulínu, a cukr je proměněn na tuk a uskladněn v tukových tkáních.

Co má toto všechno společného se záněty? Hladina cukru v krvi je udržována ve velmi úzkém rozsahu. Nadbytečné molekuly cukru se totiž navazují na různé bílkoviny, které poté poškozují stěny tepen. Tato opakovaná poškození vedou k tvorbě zánětů. Když si několikrát denně zvednete hladinu cukru v krvi, je to stejné, jako byste si rozdírali vnitřky vašich citlivých tepen.

I když to nevidíte, buďte si jistí, že k tomu dochází. Během pětadvaceti let jsem viděl více než 5000 pacientů, kteří měli všichni jedno společné - záněty ve svých tepnách.

Vraťme se zpět ke koblize. Tato nevinně vypadající dobrota obsahuje nejen cukr, ale byla také upečena v jednom z mnoha omega-6 olejů, například v sójovém. Brambůrky a hranolky jsou pečeny v sójovém oleji. Zpracované potraviny jsou vyráběny s omega-6 oleji, aby se prodloužila jejich životnost v supermarketech. Ačkoliv patří omega-6 oleje mezi esenciální - jsou součástí každé buněčné stěny, která kontroluje výměnu látek mezi vnitřkem buňky a okolím - musí být konzumovány ve správném poměru k omega-3 olejům.

Pokud se tato rovnováha posume ve prospěch přílišné konzumace omega-6 olejů, buněčné membrány produkují chemikálie zvané cytokiny, které přímo způsobují záněty. Dnešní strava obsahuje extrémní nepoměr mezi těmito oleji. Nerovnováha se pohybuje mezi 15:1 až ke 30:1 ve prospěch omega-6. To znamená obrovské množství cytokinů způsobujících záněty. Optimální a zdravý poměr by měl být 3:1.

Dluh 121 000 Kč - OTEVŘENÝ DOPIS KALOUSKOVI

Vážený pane místopředsedo Miroslave KALOUSKU,

 

dnešního dne při odebírání pošty ze své soukromé poštovní schránky jsem byl překvapen složenkou, kde je uvedeno - UPOMÍNKA - IHNED UHRAĎTE - ÚHRADA DLUHU 121 000,- Kč.

Co asi předcházelo likvidační vyhlášce? DOKUMENT

Vyhlášce 359/2009 směřující k likvidaci (pro nezasvědcené čtenáře - "likvidací" mám na mysli skutečnou fyzickou likvidaci slabých, nemocných a obrany vlastního života neschopných) osob, které nepřinášejí státní pokladně žádné peníze, ale dostávají od státu invalidní důchody a pobírají různé jiné přijmy zatěžující státní pokladnu, předcházel s největší pravděpodobností i následující odborný dokument.

Užitečná publikace - RÁDCE PACIENTA

RÁDCE PACIENTŮ

 

Ministerstvo zdravotnictví vydává publikaci Rádce pacienta, která přispěje k lepší orientaci pacientů při kontaktu se zdravotními službami

 

Multivitamíny zvyšují riziko rakoviny prsu

Pravidelné užívání multivitamínů zvyšuje riziko onemocnění rakovinou prsu 

Prevence hraje důležitou roli při ochraně organismu před řadou závažných onemocnění. Ovšem nic se nemá přehánět, a to platí dvojnásob u preventivního užívání multivitamínů. Podle nejnovější studie totiž ženy, jež denně užívají multivitamínové pilulky, tak sice svůj organismus chrání před nachlazením, ale zároveň ho ohrožují zvýšeným rizikem vzniku rakoviny prsu.

ILCO chrání zájmy stomiků

České ILCO, dobrovolné sdružení stomiků České republiky se sídlem v Praze

ILCO CHRÁNÍ ZÁJMY STOMIKŮ

Prasečí chřipka, aneb co jsme všichni tušili.

Nedávno nám zaslala paní Jana Hýlová-Rumlenová prezentaci o prasečí chřipce. Možná jste ji již někde někdo viděli a to co si každý (zvláště z nás opravdu nemocných) myslíme se Vám potvrdilo.

Pokud jste ji neviděli, pak ji najdete právě zde (cca 4 MB)

Děkuji paní Janě za příspěvek

JN 

Pozor na internetové LÉKÁRNY!

Pozor na internetové lékárny

Státní ústav pro kontrolu léčiv (SÚKL) zakročil proti sedmi nelegálním internetovým lékárnám.

Nemoc z povolání vyvolaná mobilem

V sobotním vydání deníku Právo (2.ledna 2010) vyšel zajímavý článek, který zmiňuje precedentní rozhodnutí italského soudu. Pro zajímavost jej předkládám k seznámení.

Honza Nachtigal

 

AMELIE se stěhuje

Vážení přátelé!

Přijměte prosím pozvání do nového Centra prevence a psychosociální pomoci pro onkologicky nemocné a jejich blízké, které jsme právě otevřeli, díky podpoře Městské části Praha 8.

Více než 150 m2 nabízí široké možnosti využití pro naše již osvědčené ale i zcela nové programy.

Prevence rakoviny tlustého střeva

Na základě článku a prezentace, kterou mi zaslala paní Marie Ředinová (předsedkyně České ILCO - sdružení stomiků v České republice) Vám předkládám k prostudování jednoduchou a přitom velmi důležitou prezentaci o preventivním screeningu.

prezentace je zde

Honza Nachtigal

Mobil a vejce

Po shlédnutí tohto příspěvku jsme se doma rozhodli, že jakmile na to zbyde jen malá chvilka, experiment si sami otestujeme.

Když to tak vyjde, jak to vidíme na obrázku, odkládáme mobil a budeme ho zapínat jen jednou/dvakrát denně.

Honza Nachtigal

Příspěvek zaslala Miroslava Pešlová

zde 

ZÁKON O DŮCHODECH - ČTĚTE!!!

každý, kdo se nevyznáme v těch lékařských tabulkách a máme pochybnosti o vyhodnocení naší diagnózy, rádi pročteme.

POZOR!!! -soubor má necelých 8MB, takže chvilku potrvá, než se zobrazí.

Děkuji za zaslání panu Grobauerovi!!!

zdraví správce Honza Nachtigal

zde je zákon 359/2009 

 

 

Invalidní a vdovské důchody v roce 2010

 příspěvek od pana Grobauera

Webhosting pro OSUDY.CZ poskytuje zdarma od roku 2005 společnost IGNUM, s.r.o.